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2020/11/01
irodori美人
カラダ×ココロ×イマ×ミライを整え
生きる美しさを学び、身に付ける
一緒に、楽しいお家時間を過ごしましょう
「自分との向き合い」に取り組みます
美しくなる膣トレ
「0からの膣トレ、燃焼上手な美Bodyへ！」
美しくなる心理学
「未来が不安だらけになった時に
自信を取り戻す心理学ケア」
美しくなるヨガ
「リラックスして必要な軸をしっかり作る
バランスヨガ。年末年始の運動不足も解消！」
11月〜12月 全9回 各講座40分ずつ
Facebookの承認性グループで生配信
（繰り返し観られるアーカイブ、視聴可能期間は全講座終了から1カ月）
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